Taknemmelighed gør dig mere lykkelig!
Videnskabeligt se er der gode grunde til at praktisere taknemmelighed, her præsenterer jeg nogle af alle fordelene og kommer med gode råd til, hvordan du kan øge taknemmligheden i dit liv
Restorativ yoga, bogen på mit natbord
For tiden har jeg fordybet mig i bogen Restorativ yoga af Ulrica Norberg. En bog der giver god og grundig introduktion til Restorativ Yoga, mens den samtidig kommer rundt om nogle af de problemstillinger mange af os har i dag, hvor vi lever i og er omgivet af en fortravlet hverdag - læs min anmeldelse her
Top 5 yogabøger
Top 5 yogabøger til dig der vil igang med yoga, eller dig der allerede er igang, men som ønsker at fordybe dig i forskellige former for yoga og filosofien bag
