Her finder du Yogabloggens varierede udvalg af gratis online yoga klasser. Alle yogavideoer er med en grundig guidning,  således at alle kan være med, begyndere såvel som øvede.

Kontakt mig endelig på info@yogabloggen.dk hvis der er noget, du er i tvivl om.

God fornøjelse med din praksis

VIDEO Yoga flow for psoas

Gratis Psoas Yoga Flow som tager udgangspunkt i at styrke og smidiggøre psoasmusklen, kroppens stærkeste hoftebøjer som forbinder over og underkrop

Yogavideo – stående flow

NY gratis yogavideo fra Yogabloggen. Videoen indeholder 20 minutters stående yogaflow med fokus på benstyrke krydret med balancen og åndedræt