Rygstræk med yoga hjul
Et yoga hjul giver et effektivt rygstræk og kan bruges til at åbne bryst, skuldre & hofter. Læs med & få inspiration til yoga øvelser med yoga hjul
Et yoga hjul giver et effektivt rygstræk og kan bruges til at åbne bryst, skuldre & hofter. Læs med & få inspiration til yoga øvelser med yoga hjul
Er du på udkig efter god og effektiv yoga hjemmetræning? Se min seneste video med 1 times guidet yoga du kan lave, når det passer i dit program »»
Praktiser online yoga med Yogabloggens Hatha Slow Flow yogavideo. 90 minutters mindfull styrke, balance & stræk i et roligt tempo, hvor alle kan være med
Tilmeld dig Yogabloggen.dk's nyhedsbrev og bliv opdateret, når der publiceres guidede meditationer & afspændinger, yogaøvelser, yogavideoer og meget mere.
Som tak for din tilmelding kvitterer jeg med en guidet grounding, du kan downloade og lytte til igen og igen.
Tilmeld dig med det samme for at modtage din gratis lydfil